Jeg elsker å bruke yoga-bolster når jeg trenger en rolig stund på matta. Når jeg trenger å lade batteriene, og nyte en stille stund for meg selv

Utstyr som...

Jeg har i det siste fått flere forespørsler om jeg kan lage noen videoer med yoga for å balansere chakraene våre. Disse kanskje litt mystiske energisentrene som...

Jeg elsker sjokoladepålegg, og særlig nugatti og nutella. Den nøttesmaken blandet med sjokolade er bare himmelsk.

Men dessverre inneholder de veldig mye sukker og andre...

Dette er vel ikke akkurat hummus slik vi kjenner den med kikerter, men den minner veldig både i smak og konsistens.

Denne er laget med solsikkekjerner som gir en veldig rund og fyldig...

I går la jeg ut et innlegg på FB-siden min med bilde av min skål med Havregryn-over-natten.

Jeg fikk så mange kommentarer og ønsker om jeg kunne dele...

Tenk deg å kunne synke ned i et badekar med varmt vann og en stor brusende badebombe full av godsaker til kropp og sinn! :-)

Jeg elsker å lage ting og prøve ut nye...

Å lage sin egen mandelmelk er både enklere og mer lønnsomt enn å kjøpe ferdig i butikken. I tillegg er det ofte mye sukker/søtning og...

Minimalisme

I det siste har jeg lest mye om  minimalisme, å leve et enklere liv med færre ting. Tidligere har jeg hatt en oppfatning av at minimalisme må være...