Video-pakken HVERDAGSYOGA inneholder over 40 yoga-videoer med enkle, gode og effektive øvelser. Jeg deler mine beste tips og hverdagsyoga-favoritter slik at du kan senke skuldrene, puste ut og ta litt ekstra vare på deg selv. En super mulighet til komme i gang med yoga, og rulle ut matta i en hektisk hverdag. Passer for alle som har et ønske om å bli sterkere og mer fleksibel, både fysisk og mentalt.
De fleste videoene varer 10-30 minutter. Videoene kan sees akkurat når det passer, og de kan sees på PC/Mac, pad og mobil. De kan også sees i en egen app.
🧘🏻♀️Over 40 videoer (Nye videoer fra 2025)
🧘🏻♀️Videoene kan sees akkurat når det passer
🧘🏻♀️Videoene kan sees på MAC, PC, Pad og mobil
🧘🏻♀️Videoene kan sees på en lukket nettside eller i en egen app (Kajabi)
🧘🏻♀️Tilgang for alltid
🧘🏻♀️Passer for de aller fleste
Merk: Hvis du er medlem i Anes Yogaportal (abonnement) så har du tilgang til disse videoene inne i portalen.
Videoene inneholder blant annet:
-
Pust og bevegelse
-
Hatha Yoga
-
Yin yoga
-
Yoga med stol
-
Styrke-yoga
-
Pusteøvelser
-
Meditasjon
-
Avspenning
-
Yogabata
-
Yoga med ball
-
Dynamisk yoga
Få tilgang til 2 av videoene gratis før du eventuelt kjøper hele pakken
⬇
Noen tilbakemeldinger :
-------
Jeg er så glad for at jeg kjøpte videopakken. Liker at det var varierte øvelser, og at du forklarer øvelsene godt.
--------
Kjempefint kurs. Jeg er helt bitt av basillen. Blir nok portalen etterhvert.
---------
Tusen takk for treningen jeg har fått sammen med deg. Jeg har Bektherev og tidligere fått hjelp for mine plager gjennom behandlingsreiser i utlandet. Nå er det satt på pause og jeg har vært på jakt etter noe som kan gi meg ett godt utbytte av egentrening. Videoene du deler har gitt god effekt på meg. Mye av dette ligner mye på den treningen vi fikk på behandlingsstedene. Jeg er merkbart bedre allerede.
---------
Jeg var litt spent på om jeg skulle klare å trene yoga. Har hatt ME i 13 år og ikke greid å trent noe særlig på disse åra. Disse 30 dagene med deg Ane har vært så fine. Du instruerer så klart og tydelig og fint på en uhøytidelig måte. Nå har jeg også starta på nybegynnerkurset ditt og regner med at det blir portalen etter hvert. Sender deg en klem og takker for at jeg har blitt yogafrelst
Så fort du har kjøpt tilgang vil du få en mail med innlogging til nettsiden der videoene ligger. Hvis du ikke finner mailen, sjekk innboksen reklame/spam/søppelpost. Det hender nemlig at de havner der.
Hvis du allerede har en konto hos Yoga med Ane vil du finne video-pakken sammen med de andre produktene/video-pakkene du har kjøpt tidligere (Hvis du har brukt samme mailadresse)