Har du lyst til å være med på vårens yoga-utfordring som starter 1.april?
I forbindelse med lanseringen av en helt ny video-pakke inviterer jeg deg til å rulle ut matta sammen med meg. Video-pakken HVERDAGSYOGA inneholder over 30 yogavideoer med enkle, gode og effektive øvelser. Jeg deler mine beste tips og hverdagsyoga-favoritter slik at du kan senke skuldrene, puste ut og ta litt ekstra vare på deg selv. En super mulighet til komme i gang med yoga, og rulle ut matta i en hektisk hverdag. Passer for alle som har et ønske om å bli sterkere og mer fleksibel, både fysisk og mentalt.
For å gjøre lanseringen av video-pakken litt morsom og annerledes har jeg valgt å lanserer den som en YOGA-UTFORDRING. Så hver dag fra 1.-30.april deler jeg en video fra denne pakken på en lukket nettside som man får tilgang til. I tillegg deler jeg dagens video i en egen Facebook-gruppe. De fleste videoene varer 10-20 minutter. Men jeg deler også noen lengre bonus-videoer. Videoene kan sees akkurat når det passer, og de kan sees på PC/Mac, pad og mobil. De kan også sees i en egen app. Når selve utfordringen er over beholder du TILGANG TIL ALLE VIDEOENE FOR ALLTID.
Litt om utfordringen:
🧘🏻♀️Over 30 helt nye videoer
🧘🏻♀️Videoene kan sees akkurat når det passer
🧘🏻♀️Videoene kan sees på MAC, PC, Pad og mobil
🧘🏻♀️Videoene kan sees på en lukket nettside, i en app, eller i en egen FB-gruppe. (Man trenger altså IKKE å være på Facebook for å være med)
🧘🏻♀️Tilgang for alltid
🧘🏻♀️Passer for de aller fleste
🧘🏻♀️Mulighet til å vinne fine premier (Trekning vil skje i en egen direktesending i begynnelsen av mai)
Merk: Hvis du er medlem i Anes Yogaportal (abonnement) så har du tilgang til disse videoene inne i portalen.
Videoene inneholder blant annet:
- Pust og bevegelse
- Hatha Yoga
- Yin yoga
- Yoga med stol
- Styrke-yoga
- Pusteøvelser
- Meditasjon
- Avspenning
- Yogabata
- Yoga med ball
- Dynamisk yoga
Lanseringstilbud!
Kun 395,-
(Betales som et engangsbeløp)
Så fort du har kjøpt tilgang vil du få en mail med innlogging til nettsiden der videoene publiseres. Hvis du ikke finner mailen, sjekk innboksen reklame/spam/søppelpost. Det hender nemlig at de havner der.
For å se noen smakebiter fra videoene, sjekk videoen under ⬇️
Noen tilbakemeldinger fra tidligere utfordringer:
-------------------------------------------------------------------------------
Hildegunn Lindstad
Kjære Ane, tusen takk for en flott yogakalender i år, vil si at jeg synes den har vært den beste. Veldig varierende og akkurat passe lengde til å ta de hver dag for min del! ♡
Jeg er så glad for at jeg ble med på utfordringen. Likte at det var varierte øvelser, og at du forklarer øvelsene godt.
--------
Kjempefint kurs. Jeg er helt bitt av basillen. Blir nok portalen etterhvert.
---------
Tusen takk for treningen jeg har fått sammen med deg. Jeg har Bektherev og tidligere fått hjelp for mine plager gjennom behandlingsreiser i utlandet. Nå er det satt på pause og jeg har vært på jakt etter noe som kan gi meg ett godt utbytte av egentrening. Videoene du deler har gitt god effekt på meg. Mye av dette ligner mye på den treningen vi fikk på behandlingsstedene. Jeg er merkbart bedre allerede.
---------
Jeg var litt spent på om jeg skulle klare å trene yoga. Har hatt ME i 13 år og ikke greid å trent noe særlig på disse åra. Disse 30 dagene med deg Ane har vært så fine. Du instruerer så klart og tydelig og fint på en uhøytidelig måte. Nå har jeg også starta på nybegynnerkurset ditt og regner med at det blir portalen etter hvert. Sender deg en klem og takker for at jeg har blitt yogafrelst